2022年4月7日，是第73个世界卫生日。经过今年的“战疫”，我们更应了解“卫生”的意义。卫生，理应成为一种生活习惯、一种文明行为、一种职责义务、更是一种责任担当。

01

关于世界卫生日

1948年，第一届世界卫生大会要求建立“世界卫生日”以纪念世界卫生组织的诞生。1950年起，世界卫生组织每年为世界卫生日选定一个主题，突出世卫组织关注的重点领域。各国围绕该主题展开宣传活动，以促进卫生事业的发展。

02

关于校园疫情防控

今年疫情卷土重来，再次提醒人类要与自然和谐相处，珍爱地球。

疫情期间，学校积极采取行动，建立“一部三班六岗”工作机制，多措并举，层层落实疫情防控工作。

疫情防控期间，学校尤其注重环境卫生，加强对教室、食堂、宿舍、图书馆等场所的清洁消毒、通风换气、清理垃圾等工作，对校园内使用的空调通风系统和公共区域物体表面进行清洁和预防性消毒处理。安排专人负责学校卫生设施管理、卫生保障、监督落实等工作。

做好校园环境卫生消杀记录

做好师生人员的仔细排查，由上到下，层层把控

做好校园核酸检测及新冠疫苗接种统筹安排

做好日常考勤、健康监测和因病缺勤追踪等工作

03

关于健康我们可以做

因为疫情，更多人开始改变生活习惯，关注卫生知识，保护好自己，就是在保护身边的人。

保持安全社交距离

‎ 

记住 3 个字——「一米线」。

一米是医学上公认的致病传染区域，也是远离传染源的安全距离。保持一米以上的距离，飞沫传染的概率就会大大降低。在人多的地方，或者排队等待时，与同事、朋友谈话时，尽量保持「一米线」的距离，既是自我保护，也是向对方表达善意。

讲究“手上”卫生

（1）外出回家或者触摸商品、公共设施，乘坐电梯后，以及用餐前等，都要及时做好手部卫生。

（2）能用流动的水＋洗手液或香皂洗手最好，洗不了手的情况下，就用一些速干手消毒剂进行处理。

另外，还要注意不要用手触摸口鼻、眼睛等部位，摘口罩时注意别碰到口罩外层。

不要忽视细节

（1）电梯按钮、门把手、超市手推车、公交/地铁扶手等，是人们最常接触的公共区域，尽量避免直接接触，可通过折叠后的纸巾或其他物品触碰。

（2）外出回到家洗手之后，及时用消毒湿巾擦拭清洁手机、眼镜等物品，以最大限度地降低感染风险。

（3）上完厕所后，为了防止马桶内的水喷溅出来，应该盖上盖子再按冲厕键，然后及时洗手。

增强自身体质

（1）运动锻炼：可以增强体质，可以选择有氧运动，如慢跑、快走、游泳，这些方式都是很好的通过运动锻炼增强体质的办法，可以根据自身情况选择合适的方式进行。

（2）饮食：通过食疗来增强体质，应当养成饮食有节，即饮食不要有挑食、偏食的习惯，不要暴饮暴食，要注意多种类摄取食物，要讲究多样性。

（3）心理调节焦虑、抑郁或者紧张：长期的焦虑、抑郁、紧张都会导致体质下降，可以通过听轻音乐或者是看一些相关的心理疏导的书籍，进行心理调节，达到增强体质的目的。

在生活中

也要养成良好的日常卫生习惯

饭前便后要洗手。 
‎要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣。 
‎勤剪指甲。
‎要注意读写卫生:眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。 
‎随时随地勤洗手。 
‎注意用眼卫生:不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛。 
‎不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水。
‎早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品。 
‎早晚刷牙，食后漱口。

每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。 

在第73个“世界卫生日”到来之际，学校希望大家能够参与到"世界卫生日"当中来。爱祖国、讲卫生、树文明、重健康，健康生活，从我做起。

苏州工业园区外国语学校

2022秋季入学预约咨询

| 报名对象 |

幼儿园（托班、小班、中班、大班）

小学（1-6年级）

初中（7-9年级）

高中（10、11年级）

招生热线

18015581668、62898668、

62898778、62890772

‎ 

扫码添加招生办老师

一对一咨询